Calculateur de date d'accouchement et de terme


La date prévue d'accouchement se calcule en ajoutant 280 jours (40 semaines d'aménorrhée) au premier jour de tes dernières règles, c'est la règle de Naegele. Pour des règles commencées le 1er janvier 2026, le terme est le 8 octobre 2026. Si tu connais la date de conception, ajoute 266 jours. Tout est calculé ici.
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Résultat indicatif, non contractuel. Seuls 5 % des bébés naissent à la date prévue ; la datation par échographie du premier trimestre fait référence. Cet outil ne remplace pas l'avis d'un médecin ou d'une sage-femme.
🔒 Tout est calculé dans ton navigateur : tes données et tes fichiers ne quittent pas ton appareil.
📌 L'essentiel à retenir
- La date prévue d'accouchement se calcule en ajoutant 280 jours, soit 40 semaines d'aménorrhée, au premier jour des dernières règles.
- Depuis la date de conception, on ajoute 266 jours.
- La grossesse se divise en trois trimestres : jusqu'à 13 semaines d'aménorrhée, de 14 à 27, puis à partir de 28.
- Un bébé est dit à terme entre 37 et 41 semaines d'aménorrhée ; seulement environ 4 % des bébés naissent le jour prévu.
- Cette date est une estimation et ne remplace pas le suivi d'un médecin ou d'une sage-femme.
Comment la date d'accouchement est calculée
Le calcul repose sur la règle de Naegele : on part du premier jour des dernières règles (DDR) et on ajoute neuf mois et sept jours, soit 280 jours. Elle suppose un cycle de 28 jours avec ovulation au 14e jour. Si ton cycle est plus long ou plus court, l'outil décale le résultat de la différence.
Terme = DDR + 280 jours + (durée du cycle − 28) Terme = date de conception + 266 jours SA = nombre de jours depuis la DDR ÷ 7
Les semaines d'aménorrhée (SA) se comptent depuis le premier jour des dernières règles. Les semaines de grossesse se comptent depuis la conception, soit deux semaines de moins : 12 SA = 10 semaines de grossesse.
Trimestres et repères de suivi
| Étape | Semaines d'aménorrhée |
|---|---|
| 1er trimestre | jusqu'à 13 SA + 6 jours |
| 2e trimestre | 14 SA à 27 SA + 6 jours |
| 3e trimestre | à partir de 28 SA |
| Naissance à terme | 37 SA à 41 SA + 6 jours |
| Prématurité | avant 37 SA |
En France, trois échographies de dépistage sont proposées : vers 12 SA, 22 SA et 32 SA. Les dates affichées sont des repères, ton médecin ou ta sage-femme fixe les rendez-vous.
Pourquoi le jour J est rarement le bon
Environ 5 % des bébés naissent le jour prévu ; la majorité arrive dans les deux semaines autour du terme. Le premier enfant arrive souvent un peu plus tard. Quand l'échographie du premier trimestre donne une date différente de plus de 5 à 7 jours, c'est elle qui sert de référence.
Calcul de la date d'accouchement : exemple et variantes
Voici un calcul concret. Tes dernières règles ont commencé le 15 février 2026. D'abord, ajoute 280 jours. Tu obtiens le 22 novembre 2026. Ensuite, compare avec l'échographie du premier trimestre, qui peut corriger la date de quelques jours. Enfin, retiens la date médicale donnée par ton suivi.
Si ton cycle dure plus de 28 jours, décale la date. Par exemple, avec un cycle de 32 jours, ajoute 4 jours. Ainsi, le terme passe au 26 novembre. En revanche, un cycle court avance la date.
Calcul de la date d'accouchement : semaines d'aménorrhée et de grossesse
Les médecins comptent en semaines d'aménorrhée (SA), à partir des dernières règles. Les semaines de grossesse (SG) commencent à la conception, soit 2 semaines plus tard. Ainsi, 12 SA égalent 10 SG. Cette différence crée souvent de la confusion.
| Étape | Semaines d'aménorrhée |
|---|---|
| Premier trimestre | 1 à 13 |
| Deuxième trimestre | 14 à 27 |
| Troisième trimestre | 28 à l'accouchement |
| Terme | 37 à 41 |
De plus, les échographies sont prévues vers 12, 22 et 32 SA.
Calcul de la date d'accouchement : préparer la suite
Une fois la date connue, planifie les étapes. D'abord, déclare ta grossesse avant la fin du 3ème mois. Ensuite, prépare le congé maternité, qui commence en général 6 semaines avant le terme. Pour suivre les semaines restantes, utilise le compte à rebours.
Pour retrouver une date de fécondation, le calcul de l'ovulation aide. Enfin, le calcul pour ajouter des jours à une date te permet de vérifier toi-même l'addition de 280 jours.
Date d'accouchement : questions fréquentes
Beaucoup se demandent si la date change. Oui, elle peut être corrigée par l'échographie de datation. Ensuite, on se demande quand partir à la maternité. En général, quand les contractions viennent toutes les 5 minutes pendant une heure. Enfin, que faire si le terme est dépassé ? Le médecin surveille alors le bébé et propose parfois un déclenchement après 41 SA.
3 exemples concrets
Règles commencées le 1er janvier 2026, cycle de 28 jours
1er janvier + 280 jours = 8 octobre 2026 (règle de Naegele : 1er octobre + 7 jours). Le 5 mars, tu es à 9 SA + 0 jour.
Règles commencées le 15 mars 2026, cycle de 28 jours
15 mars + 280 jours = 20 décembre 2026. Naissance à terme possible du 29 novembre (37 SA) au 2 janvier 2027 (41 SA + 6 jours).
Conception datée au 15 janvier 2026
15 janvier + 266 jours = 8 octobre 2026. Cela correspond à des dernières règles le 1er janvier, soit une conception 14 jours après le début du cycle.